Masaż Shiatsu należy do masaży głębokich, intensywnych. Polega na uciskaniu wybranych części ciała głównie za pomocą kciuków oraz całych dłoni. Pomaga zniwelować napięcia, odblokowuje energię i kieruje ją na wyznaczone kanały w naszym ciele. .Jest on przeznaczony przede wszystkim dla osób zestresowanych. Największą korzyść odniosą z niego kobiety cierpiące na zespół napięcia przedmiesiączkowego oraz osoby z osłabioną odpornością.